Isi
- Apa yang Diharapkan
- Kunjungan Prenatal Rutin
- Tes Laboratorium dan Ultrasonografi
- Memeriksa Gerakan Bayi Anda
- Kapan Harus Menghubungi Dokter
- Nama Alternatif
- Referensi
- Ulasan Tanggal 4/19/2018
Trimester berarti 3 bulan. Kehamilan normal adalah sekitar 9 bulan dan memiliki 3 trimester.
Penyedia layanan kesehatan Anda dapat berbicara tentang kehamilan Anda dalam beberapa minggu, bukan bulan atau trimester. Trimester ketiga berlangsung dari minggu 28 hingga minggu 40.
Apa yang Diharapkan
Harapkan kelelahan yang meningkat selama waktu ini. Banyak energi tubuh Anda diarahkan untuk mendukung pertumbuhan janin yang cepat. Adalah umum untuk merasakan kebutuhan untuk mengurangi aktivitas dan beban kerja Anda, dan untuk beristirahat di siang hari.
Sakit maag dan nyeri pinggang juga merupakan keluhan umum pada kehamilan kali ini. Saat Anda hamil, sistem pencernaan Anda melambat. Ini dapat menyebabkan mulas serta sembelit. Selain itu, berat ekstra yang Anda bawa membuat otot dan persendian Anda stres.
Penting bahwa Anda terus:
- Makan dengan baik - termasuk makanan kaya protein dan sayuran sering dan dalam jumlah kecil
- Beristirahatlah sesuai kebutuhan
- Berolah raga atau berjalan-jalan hampir setiap hari
Kunjungan Prenatal Rutin
Pada trimester ketiga Anda, Anda akan memiliki kunjungan pranatal setiap 2 minggu hingga minggu 36. Setelah itu, Anda akan melihat penyedia layanan Anda setiap minggu.
Kunjungan mungkin cepat, tetapi masih penting. Tidak masalah untuk membawa pasangan atau pelatih persalinan Anda.
Selama kunjungan Anda, akan:
- Timbang Anda
- Ukur perut Anda untuk melihat apakah bayi Anda tumbuh seperti yang diharapkan
- Periksa tekanan darah Anda
- Ambil sampel urin untuk menguji protein dalam urin Anda, jika Anda memiliki tekanan darah tinggi
Penyedia layanan Anda juga dapat memberikan Anda pemeriksaan panggul untuk melihat apakah serviks Anda membesar.
Pada akhir setiap kunjungan, dokter atau bidan Anda akan memberi tahu Anda perubahan apa yang diharapkan sebelum kunjungan Anda berikutnya. Beri tahu penyedia Anda jika Anda memiliki masalah atau masalah. Boleh saja membicarakannya walaupun Anda TIDAK merasa itu penting atau berhubungan dengan kehamilan Anda.
Tes Laboratorium dan Ultrasonografi
Tidak ada tes lab atau ultrasonik rutin lainnya untuk setiap wanita hamil pada trimester ketiga. Tes laboratorium tertentu dan tes untuk memantau bayi dapat dilakukan untuk wanita yang:
- Memiliki kehamilan berisiko tinggi, seperti ketika bayi tidak tumbuh
- Memiliki masalah kesehatan, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi
- Pernah mengalami masalah pada kehamilan sebelumnya
- Tertunda (hamil lebih dari 40 minggu)
Memeriksa Gerakan Bayi Anda
Di antara janji temu Anda, Anda harus memperhatikan seberapa banyak bayi Anda bergerak. Ketika Anda semakin dekat dengan tanggal kelahiran Anda, dan bayi Anda tumbuh lebih besar, Anda harus memperhatikan pola pergerakan yang berbeda dari sebelumnya dalam kehamilan Anda.
- Anda akan melihat periode aktivitas dan periode tidak aktif.
- Periode aktif sebagian besar akan bergulir dan menggeliat gerakan, dan beberapa tendangan sangat keras dan kuat.
- Anda harus tetap merasakan bayi sering bergerak di siang hari.
Perhatikan pola gerakan bayi Anda. Jika bayi tiba-tiba tampak kurang bergerak, makan camilan, lalu berbaring selama beberapa menit. Jika Anda masih tidak merasakan banyak gerakan, hubungi dokter atau bidan.
Hubungi penyedia Anda kapan saja Anda memiliki masalah atau pertanyaan. Sekalipun Anda merasa khawatir akan apa pun, lebih baik berada di sisi aman dan menelepon.
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Hubungi penyedia Anda jika:
- Anda memiliki tanda atau gejala yang tidak normal.
- Anda berpikir untuk minum obat, vitamin, atau herbal baru.
- Anda mengalami pendarahan.
- Anda mengalami peningkatan keputihan dengan bau.
- Anda mengalami demam, kedinginan, atau sakit saat buang air kecil.
- Anda mengalami sakit kepala.
- Anda memiliki perubahan atau bintik-bintik buta di penglihatan Anda.
- Airmu pecah.
- Anda mulai mengalami kontraksi yang teratur dan menyakitkan.
- Anda melihat penurunan pergerakan janin.
Nama Alternatif
Kehamilan trimester ketiga
Referensi
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Pra-konsepsi dan perawatan prenatal. Dalam: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kebidanan: Kehamilan Normal dan Bermasalah. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 6.
Hobel CJ, perawatan Williams J. Antepartum. Dalam: Peretas NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Dasar-Dasar Obstetri dan Ginekologi Hacker & Moore. Edisi ke-6. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 7.
Williams DE, Pridjian G. Obstetrics. Dalam: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buku Pelajaran Kedokteran Keluarga. Edisi ke 9 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 20.
Ulasan Tanggal 4/19/2018
Diperbarui oleh: John D. Jacobson, MD, Profesor Obstetri dan Ginekologi, Fakultas Kedokteran Universitas Loma Linda, Pusat Kesuburan Loma Linda, Loma Linda, CA. Juga ditinjau oleh David Zieve, MD, MHA, Direktur Medis, Brenda Conaway, Direktur Editorial, dan A.D.A.M. Tim editorial.