Tetap Sehat Selama Kehamilan

Posted on
Pengarang: Gregory Harris
Tanggal Pembuatan: 15 April 2021
Tanggal Pembaruan: 19 November 2024
Anonim
7 Tips Agar Kehamilanmu Tetap Sehat
Video: 7 Tips Agar Kehamilanmu Tetap Sehat

Isi

Gambaran

Mengetahui bahwa Anda hamil adalah saat yang menyenangkan dan menyenangkan, diisi dengan perencanaan dan antisipasi untuk masa depan bayi Anda. Ini juga bisa menjadi waktu yang penuh dengan pertanyaan dan kekhawatiran - kehamilan menyebabkan banyak perubahan dalam tubuh Anda, serta janin Anda yang sedang tumbuh. Dengan semua perubahan ini, penting untuk tetap sehat dan bekerja sama dengan dokter Anda untuk menemukan apa yang terbaik untuk kehamilan Anda.

Di bagian ini, para ahli kami memberikan pedoman umum untuk tetap sehat selama kehamilan dan apa yang dapat Anda harapkan selama tiga trimester.

Trimester Pertama

Trimester pertama yang sehat sangat penting untuk perkembangan bayi Anda. Anda mungkin belum menunjukkan banyak hal di luar, tetapi di dalam, organ dan sistem tubuh utama bayi Anda sedang terbentuk.

Baca lebih banyak.

Trimester Kedua

Trimester kedua menandai titik balik Anda dan bayi Anda. Anda biasanya akan mulai merasa lebih baik dan mulai menunjukkan kehamilan lebih banyak. Bayi Anda telah mengembangkan semua organ dan sistemnya, dan akan mulai bertambah panjang dan beratnya.


Baca lebih banyak.

Trimester Ketiga

Trimester ketiga menandai peregangan di rumah, saat Anda mempersiapkan persalinan. Bayi Anda akan terus bertambah panjang dan beratnya.

Baca lebih banyak.

Tes Umum Selama Kehamilan

Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin merekomendasikan berbagai pemeriksaan, teknik pencitraan dan tes selama tiga trimester kehamilan Anda.

Baca lebih banyak.

Nutrisi Selama Kehamilan

Penting untuk mempelajari makanan terbaik untuk kehamilan yang sehat, makanan apa yang harus dihindari, dan suplemen vitamin dan mineral terbaik.

Baca lebih banyak.

Latihan Selama Kehamilan

Olahraga teratur, dengan persetujuan penyedia layanan kesehatan Anda, dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan fisik akibat kehamilan dan membantu pemulihan pascapartum.

Baca lebih banyak.

Kondisi Medis dan Kehamilan

Ada kondisi medis tertentu, baik yang sudah ada sebelumnya atau yang berkembang selama kehamilan, yang dapat menyebabkan komplikasi. Penyedia layanan kesehatan Anda akan dapat membantu Anda menangani komplikasi ini.


Baca lebih banyak.

Perawatan dan Manajemen Kehamilan Ganda

Kehamilan dengan anak kembar, kembar tiga, atau kelipatan tingkat tinggi mungkin memerlukan kebutuhan nutrisi dan jenis persalinan yang berbeda.

Baca lebih banyak.

Tenaga kerja

Persalinan adalah rangkaian kontraksi rahim yang terus menerus dan progresif yang mengarah pada persalinan bayi Anda.

Baca lebih banyak.

Pengiriman

Bayi Anda mungkin dilahirkan melalui vagina atau dengan operasi caesar, tergantung pada posisi bayi Anda dan faktor medis lainnya yang ditentukan oleh penyedia layanan kesehatan Anda.

Baca lebih banyak.

Dasar

  • Kelelahan Trimester Pertama
  • Kelipatan Baru Lahir
  • Perawatan Pascapersalinan
  • Gejala dan Diagnosis Kehamilan Ganda
  • Pengobatan dan Kehamilan
  • Nyeri Punggung saat Hamil
  • Hipotiroidisme dan Kehamilan
  • Sakit Kepala di Awal Kehamilan
  • Lihat Selengkapnya

Perawatan, Tes dan Terapi

  • Operasi Caesar
  • Episiotomi
  • Pemantauan Jantung Janin
  • USG Janin

Kesehatan dan Pencegahan

  • Trimester Pertama
  • Trimester Kedua
  • Trimester Ketiga
  • Nutrisi Selama Kehamilan
  • Antidepresan dan Kehamilan: Tips dari Pakar
  • Latihan Selama Kehamilan