Cara Sederhana untuk Menentukan Apakah Anda Memiliki Tekanan Darah Tinggi

Isi

• Hipertensi Mungkin Tidak Memiliki Tanda Yang Jelas
• Tekanan Darah Tinggi Sering Ditemukan Secara Tidak Sengaja
• Tekanan Darah Tinggi Dapat Terwujud sebagai Kondisi Lain
• Setiap Orang Harus Memeriksa Tekanan Darahnya

Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah kondisi yang unik, karena, tidak seperti kebanyakan masalah kesehatan, biasanya tidak ada tanda atau gejala yang dapat mengidentifikasi. Untuk alasan ini, tekanan darah tinggi biasanya disebut sebagai "silent killer" karena dapat menyebabkan penyakit serius - dan bahkan kematian - jika tidak ditangani.

Berikut empat fakta sederhana yang harus diketahui semua orang.

Hipertensi Mungkin Tidak Memiliki Tanda Yang Jelas

Meskipun pilek dapat membuat hidung tersumbat dan anemia dapat membuat Anda lemah, tekanan darah tinggi dapat terjadi selama bertahun-tahun tanpa gejala yang terlihat. Seringkali hanya ketika gejala lahiriah muncul, seseorang memiliki firasat masalah, dimana saat itu komplikasi serius mungkin telah berkembang, termasuk:

• Serangan jantung atau stroke,yang terjadi ketika tekanan darah tinggi menyebabkan pengerasan dan penebalan arteri
• Aneurisma,Yang terjadi ketika tekanan darah meningkat menyebabkan pembuluh darah melemah, membengkak, dan pecah
• Gagal jantung,Yang dapat terjadi ketika tekanan terus-menerus menyebabkan otot jantung menebal, membuat semakin sulit untuk memompa darah hingga akhirnya berhenti

Tekanan Darah Tinggi Sering Ditemukan Secara Tidak Sengaja

Kebanyakan orang pertama kali mengetahui bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi selama kunjungan rutin ke dokter mereka. Di lain waktu, didiagnosis ketika seseorang datang dengan gejala masalah jantung (nyeri dada, detak jantung tidak teratur, sesak napas) yang secara langsung atau tidak langsung terkait dengan hipertensi.

Waktu umum lainnya untuk diagnosis adalah selama kunjungan perinatal pertama wanita ke dokter kandungan. Karena sebagian besar ibu baru cenderung berusia muda, kunjungan rutin ke dokter biasanya tidak menjadi prioritas, yang mengarah ke jumlah diagnosis yang sangat tinggi pada kelompok ini.

Tekanan Darah Tinggi Dapat Terwujud sebagai Kondisi Lain

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan masalah di luar sistem peredaran darah. Pada akhirnya, kerusakan yang terjadi pada pembuluh darah dapat memengaruhi organ di seluruh tubuh. Di antara kemungkinan manifestasi:

• Gagal ginjal bisa terjadi akibat penyempitan dan melemahnya pembuluh darah di ginjal. Ketika ini terjadi, itu membuat ginjal lebih sulit berfungsi dengan baik, yang menyebabkan mati.
• Kerusakan mata dapat terjadi ketika pembuluh darah di mata pecah atau berdarah, yang menyebabkan perubahan penglihatan atau bahkan kebutaan.
• Fungsi mental bisa juga berubah akibat tekanan darah tinggi. Beberapa orang mengalami kehilangan ingatan, ketidakmampuan untuk fokus, atau kesulitan menemukan kata-kata.

Setiap Orang Harus Memeriksa Tekanan Darahnya

Karena tekanan darah tinggi dapat terjadi secara diam-diam selama bertahun-tahun, penting bagi setiap orang untuk memeriksakan tekanan darahnya secara teratur. Satuan Tugas Layanan Pencegahan A.S. (USPSTF) saat ini mendukung pemeriksaan tekanan darah rutin untuk semua orang dewasa di atas usia 18 tahun.

Jika tekanan darah Anda belum pernah diperiksa, buatlah janji bertemu dokter atau kunjungi klinik atau apotek lokal (beberapa di antaranya menawarkan pemeriksaan tekanan darah gratis).